论掏耳朵的正确方式

14日，记者从浙大医学院附属儿童医院了解到，最近一个半月，他们的门诊量明显上升，特别是12月7日这天，两个院区日门诊量达到了9000多人，大大超出了平时6000人的门诊量，而其中不少宝宝是来看呼吸道感染的以及由此引发的哮喘、鼻炎和中耳炎等问题。

“中耳炎确实要引起家长的重视，近五成孩子都曾得过中耳炎，不过，不少孩子会自愈。而一些不良习惯引起的中耳炎，如果不改变这些不良习惯，中耳炎可能会反复发作。”浙医儿院耳鼻喉科副主任付勇主任医师说。

他持续30年掏耳朵

结果耳朵给掏聋了

付医生上周看到了宁波当地的一条新闻，说的是一名年过五旬男子耳朵聋了，当地医生追问病史后，发现了他一个很不好的习惯：30年来每天都要掏耳朵。

“接诊的胡医生是同行，我和胡医生电话交流后，都觉得有必要提醒一下大家掏耳朵这个习惯。”付勇医生说，到儿童医院看病的都是18岁以下的孩子，而掏耳朵导致耳聋这个事件必须日积月累，所以在孩童时期还看不到这样严重的后果，比较常见的就是中耳炎反复发作。

“门诊中，不少家长来问我，医生，要不要给孩子掏耳朵啊？我的回答就是不要掏，如果实在需要掏，也要请专业的医生来弄。”付医生说。

为什么这么说呢？因为，大多数情况下，耳屎是耳道的分泌物，是有保护作用的，不用特意去掏，耳屎在儿童睡觉的时候或者活动的时候，都会自然地从耳朵洞里掉出来。

但是，如果因洗澡、游泳等原因，导致耳朵进水了，少量的水可以被吸收掉，如果过多了，可能会在耳朵里留下来，导致耳屎结块。有的孩子的耳屎也能掉出来，有的孩子的则不一定能掉出来。除了进水，还有许多因素，导致耳朵里的耳屎越积越多，堵塞了耳道，此时孩子会感觉耳朵发蒙。

“会去挠耳朵，或者听东西听不清，看电视的时候要求音量开得很大，这些可能都是孩子耳朵里面被耳屎堵的表现。这个时候，家长可以拿手电筒等外源性光源，照着孩子的耳道看一看。如果看到大量的耳屎，不要自己去掏。”付医生说，这些体积很大已经结块的耳屎在医学上叫耵聍，如果强行去掏，很有可能对耳道造成伤害。

像宁波这名老人，就是每天掏耳朵，对耳道皮肤造成损伤，耳道分泌出更多的分泌物来自我保护，老人就越想去掏耳朵，形成了恶性循环，最终掏聋了耳朵。

如果孩子耳朵里有特别大的耳屎，建议到医院耳鼻喉科请医生用专业方法掏出来。

防感冒避免侧着喝奶

都是预防好办法

除了掏耳朵，反复呼吸道感染也是中耳炎的常见病因。

“最近一个半月是秋冬换季之际，加上空气质量不是很好，呼吸道感染的小朋友比平时增加了很多。”门诊办公室副主任祝国红说，反复呼吸道感染导致鼻炎、中耳炎等小患儿增多。

“感冒后引起的鼻塞，加上不少孩子不会正确地擤鼻涕，导致鼻涕等脓液回流，对鼻腔和耳道造成损伤。”付勇医生说，鼻塞的孩子晚上经常会打呼噜，如果长期睡觉打呼噜会对孩子颌面部的发育造成不良的影响，同时还会使睡眠质量下降影响生长发育。

“最好的预防办法就是减少呼吸道感染，我建议家长教会孩子及时穿脱衣服。”祝国红医生说，天冷了，家长就会给孩子多穿衣服来保暖，而孩子在学校里运动的时候，就会因为衣服穿得过多出汗了就脱衣服，很容易受凉，一受凉病毒就会乘虚而入，导致呼吸道感染。所以，家长要教会孩子及时穿脱衣服。

“游泳或者洗澡的时候，如果进水比较多，建议单脚跳，把进水的一侧头侧歪，这样可以把水倒出来。”付勇医生说，还有人建议用手掌按压耳朵，也是一种不错的办法，相当于利用虹吸原理将水压出来。

另外，也请教孩子正确地擤鼻涕，不要回吸鼻涕，也不要两个鼻孔一起捏牢擤鼻涕，而是按住一侧鼻子，让另一侧鼻子先擤，轮流擤鼻涕。

“新手妈妈也要注意，不要侧躺着给孩子喂奶，因为侧躺的妈妈容易喂着喂着就睡着了，宝宝很容易把奶水流到耳朵里，导致中耳炎。”付医生说。