弱听儿童家长如何缓解心理压力

弱听儿童家长的心理是否健康，能否勇敢面对现实、积极配合康复训练，对弱听儿童的康复效果具有重要影响。同时，孩子康复之后进入普园、普小的家长也面临着同样的问题。社会、学校赋予了我们太多的压力。在我国，对弱听儿童家长心理问题的干预和研究目前几乎没有任何成形的图文集料可作参考，所以我本次提出的一些减压方法也是在接触了很多聋儿家长，然后结合自己的经历总结得来的，希望能给大家一些帮助。

一、面对现实，保持健康心态

从发现孩子听障、进入康复机构开始，我遇到了许多家长战友，其中很多人都反映心理压力比较大，与他人交往较困难，其实这都是一个过程。随着孩子康复效果的呈现，家长的心态也会逐渐缓解，作为弱听儿童家长首先必须正视自己的心理问题，勇于接纳自己和孩子。我们需要正视并跳出压抑的环境，这样才会有更好的心态和更清醒的康复思维。当时的战友每次见到我时，我都乐呵呵的。我单位的领导也对我非常照顾，每周二、四上午单训班上课、看课、AVT，我几乎没错过一次。

其实，每个人在遭遇挫折和不幸时，都有一个心理调适的过程，只是发生在不同人身上，调试的时间和强度不一样罢了。有些家长不愿意接受现实，或不相信这个现实真的发生在了自己身上，又或是期待孩子大点儿就会好了，殊不知，正是这些不切实际的想法最终延误了孩子的康复时间。

听力语言康复需要一个相对较长的时间，我们就进行了两年零七个月，当然在听力设备方面我们走了一些弯路。在康复的过程中，很多家长离家舍业，全身心放在孩子身上而封闭了自己，放弃了自己的兴趣爱好、娱乐、工作等等。我明白，失去了自我的生活，心理上就会产生更大的压力。此外，经济压力、夫妻两地分居等因素也是造成家长心理压力过大的原因。所以在孩子康复期间，包括孩子康复以后，我都从未放弃过自己的工作，当心理压力超负荷时，我会找朋友、专业老师倾诉，在这里要非常感谢不厌其烦听我唠叨的朋友们和老师们。

二、用赞许、包容的心对待孩子

专注于发现孩子身上的缺点，忽视孩子身上的优点几乎是每个家长都存在的问题，因为我们对孩子越是爱就越容易紧张着急。每一个孩子都是天使，当发现这个小天使有一些小问题时，许多家长就开始用另外一种眼光去看孩子。现在想一想，当孩子语言康复前期有一些成效的时候，你是否给过他及时的赞许？当孩子惹麻烦的时候，你是否因为他听力不好而伤心焦躁？当他在其他学习方面有进步时，你是否想过要是他是健听孩子就好了？

在我的家庭里有过以上情况。当孩子在舞台上挥动双臂，表演拉丁舞时，我总会热泪盈眶，心中会有一个声音呼喊：“我家孩子要是不戴那玩意儿，该有多好？”记得刚小学一年级那会儿，孩子因为中午放学没听到老师点名，没被老师带出校门，一个人委屈地在教室哭泣，当我进去时，他跟我说太吵了，没听见老师叫他。我听着这话，泪腺顿时紧缩了一下，但马上又冷静下来，当着老师的面和老师一起教孩子以后如何处理这种问题；当孩子学习成绩下滑时，我也着急，实行过软硬兼施的方式。孩子很懂事，有一次语文考了92分，回来很不高兴地说：“妈妈，我离你的要求还差3分，你拿3张试卷来，我补补再练练。”当我听到这话时，我很震惊！回想小时候，只要孩子能唱好一首儿歌，能背好一首古诗，我就能开心得蹦老高，表扬孩子好久。而现在，随着孩子的长大，我的要求越来越高，孩子得到的赞许也越来越少。

许多家长都曾像我一样过度地关注了孩子的“听能”的问题，却忽略了孩子其他的个性特长。其实这样做是束缚了孩子的康复，对孩子长期的能力发展也是不利的。所以我建议家长们不管是健听也好，弱听也罢，都客观地对待孩子，正确认识孩子的优缺点。孩子表现优异，不吝惜自己的赞美，孩子犯错时，包容的同时要实事求是地分析，不扩大问题，发展挖掘孩子的兴趣爱好和潜能。

三、和睦的家庭环境是孩子康复的有力保证

电视上曾播出过这样一则公益广告：一个贤惠的儿媳，给婆婆张罗着洗脚，这一切都被她幼小的儿子看在眼里，于是他也效仿妈妈的样子，为妈妈打来了洗脚水。当一句“妈妈洗脚”的稚嫩之声传入耳边时，听者无不为这感人的一幕打动——还有比这更生动的家庭道德教育吗？

在生活中，父母的一言一行都会直接影响孩子。在一个父母无所追求或整天麻将牌局不断的家里，很难想象孩子如何才能保持强烈的学习兴趣不受到影响。而父母爱学习，喜欢读书，孩子也会学样儿，自觉地认真学习。父母之间总是两地分居，孩子就感受不到来自完整家庭的温暖。父母总是吵架，就培养不出孩子平和的好心态。所以，塑造一个和谐、团结、快乐的家庭环境，是孩子康复成长以及日后发展的有力保证。

四、有效利用网络资源

很多家长的压力其实都是由于对听力语言康复以及听能领域的一些知识不了解而造成的。当发现孩子听力筛查没过，千万别抱着侥幸心理，应该及时处理，从网络上寻求帮助，收集信息，找到正规医院和对应的专家老师寻求指导和帮助。有经验的家长可以自发组织，不定期地开展一些线上或线下的分享会，多给家长带来一些正面的鼓舞。但参加分享会的家长一定要注意：别人提供的永远是建议不是处方，自己的孩子只有自己最懂，要懂得取其精华，会变通，根据实际情况操作。

五、主动展示自己，争取社会关注

相信这一点很多家长都会忽视。有些家长好面子，因为孩子有听力的问题，就感觉自卑，不愿在人前提及。当孩子受到不公平对待时也忍气吞声。记得2013年我在北京组织了一场植树活动，两辆大巴，将近上百人，其中40%是咱们弱听的孩子。活动之后，有一个同咱们弱听孩子乘坐同一辆大巴的家长发飞信问我：“你们老约翰绘本馆朝阳站是针对什么样的孩子？”我回答：“针对0-12岁的孩子和家长。”她接着问：“那为什么我们这一车都是听力不好戴东西的小孩？”我回答她：“他们都是符合年龄条件的孩子，都是我们的服务对象。”她说：“那以后我们不参加你们类似这样的活动了。”我毫不客气地说：“好的！我觉得弱听孩子的秩序性不比你的孩子差，学习能力也不比健听孩子差！”说到这里，我啪的一声关掉了笔记本……此处省略一万字，湖南辣妹子的性格，大家懂得！后来想起来，当时的回复确实是有点意气用事，爱心不是每个人都有的。

但最起码，我们应该敢于表达，善于表现，让孩子自信地展现在人前，让周围的人知道，我们的孩子同所有戴眼镜的小朋友一样，只是他们视力不好需要戴眼镜，我们听力不好需要带助听设备而已。对于家长组织，不存在大团队与小团队，大家的目标是一致的，扩大自身的社会影响力，很多的听力平台也为大家专门开设了专栏，让家长们齐心协力发出自己的声音，让社会关注我们，了解我们。不管在康复中心，还是在普通社会群体也好，让老师们，熟悉的不熟悉的人看到我们的坚强，坚持和努力！当然，大家所处的地域环境和社会环境也不一样，咱不能指望周围的环境或者人群都有爱心。我们放松心态，自然融合，如果遇到那种爱心不是那么好的，我们也不需要计较，不用强融，少接触就是。相信周围的环境中爱心人士还是占多数的。不要在自己的心中和孩子的心中把“弱听”两个字太强调，对孩子就像普通孩子一样对待就好。

在最后，献上我儿子给我拍摄的照片吧。感谢帮助过我们的老师，感谢支持过我们的社会爱心人士~

希望大家一起加油努力，并且一定要坚持~~~

耳朵树说：在给孩子做康复以及陪伴孩子成长的同时，家长的心理一定要调整好。保持积极健康，你的阳光，也会随时对孩子有正面影响的哦~大家应该像小奥妈妈说的那样：放松心态，用赞许、包容的心对待孩子，同时，也要努力工作，认真生活，活出自己的精彩人生来。PS：大家可以把耳朵树的网站当作一个树洞，我们有问答版块，同时，也开设了专栏，有什么话都可以在上面倾诉，千万不要憋在心里。你的心，相信总会有人感同身受~





来源：耳朵树