海慈医院举办聋人春季常见病预防医疗讲座

　　中国聋人网讯　3月14日下午，青岛市海慈医院，由青岛海慈医院、青岛王建民手语工作室和青岛市市北区聋协联合举办了一场关于春季健康的专业讲座，邀请了海慈医院保健科的医学博士魏主任为聋人朋友进行宣讲。

讲座活动现场

　　春天气温气压变化较大，一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易复发。对于如何做好防病保健，海慈医院的魏主任从以下几个方面给聋人朋友做了提示：
　　一、预防流感，春季气温温差较大，乍暖还寒，老幼病弱者应随时增减衣服，不宜过早脱去冬衣，以免受寒，老年心脑血管者更要注意
　　二、早睡早起，锻炼身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能，亦易激动生火，招致外感内伤
保持心境平和。春季忌怒，处事勿过于急躁，要时常保持心境平和。
　　三、戒烟、少喝酒及咖啡。吸烟最易损害呼吸道表面屏障，诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会刺激神经兴奋，有些人想借以“消除紧张和疲劳”，其实反而削弱了人体的抗病力。
　　四、远离过敏源，远离人群密集场所。
　　五、饮食宜清淡富营养而易消化，少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品。
　　魏主任从中医的角度为聋人朋友详细介绍了如何在春季防止病情的发生，拥有一个健康的身体是我们每个人共同的愿望。随后，海慈医院的志愿者又专门为聋人朋友介绍了如何在门诊大厅进行挂号缴费的机器的使用方法。

挂号缴费机使用演示

　　除了让聋人朋友了解医学知识，医务工作者也需要掌握简单的手语，以备遇到聋人患者的时候方便沟通，王建民老师还为医务工作者做了常用的手语培训。

医务工作者手语培训

　　王建民说“通过我们的手语翻译使医务工作者学到了手语相关的知识，这样可以让聋人朋友在就医的时候得到更多的便利，我们作为手语翻译的志愿者肩负着社会赋予我们重要使命，我们一定要更加的努力为聋人朋友明天而奋斗”。