中国聋人网讯 2019年8月4日早晨，为深入贯彻实施《体育总局关于开展2019年全国“全民健身日”活动的通知》，为积极响应总局文件精神工作要求，进一步推动全民健身活动广泛开展，江西省赣州市章贡区开展了2019“全民健身日”系列活动，其中无言追梦骑行户外俱乐部举行了主题为:“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”晨骑活动。
该活动地点选在赣州最美绿道——章江新区绿道，这里是晨骑运动最佳的选择地点，有水、有绿化、空气清新、景色宜人。希望通过活动，鼓励和引导听障人士群众积极参加体育锻炼，不断提高科学健身意识，养成良好的体育锻炼习惯。
据介绍，该活动有章贡区体育局主办，章贡区无言追梦骑行户外俱乐部承办，活动的主要场地为章江新区绿道1号线，大家按照计划的活动路线：黄金广场（起点）——南河浮桥——滨江公园——章江国家湿地公园——梅关大道——章江足球公园——新世纪大桥——黄金大桥（终点），全程骑行约10公里。
为了规范有序，精彩亮丽，达到参与者健身和沿途观众关注活动宣传效果，活动要求：1、队员统一穿无言追梦队服，带上队旗、横幅、旗杆、宣传旗帜。2、听障人士的家人可穿运动装、防晒帽，可骑普通自行车、共享单车。4、章江新区绿道不宽，注意单行排队骑行、不要赶骑。5、领队、收尾、摄影、维修员、后勤等人员务必做好跟队安全工作。
早晨6点，刚刚起身的太阳，精神抖擞，红光四溢，把整个黄金广场照得通亮。大家早早地来到了集合地点，本此活动吸引了近四十人积极参与，除了队员外，其中不乏有队员家属。车尾插上旗杆装上小旗，骑行队伍驶出黄金广场，开始章江新区绿道1号骑行约10公里。
出发了，沿着章江新区最美的绿道骑行，郁郁葱葱的树林透着清新的晨光，江边吹来了一阵阵微风，原来晨骑是一种多么享受的休闲运动，适合广大人民休闲运动的最佳方式之一。
在整个活动中，车尾飘扬着“全民健身日”、“中国体育彩票”、“全民健身公益主题活动”……一面面写着宣传标语的旗帜迎风招展，阵容不小，一路上吸引了不少晨跑、晨练等健身市民的眼球。
缓缓骑行间，让我们遇见更好的自己。近40人的骑行队伍井然有序的沿着绿道行进，多彩的自行车与赣州的城市印象融为一体，宛如画卷。
骑行的队伍中一张张开心的笑脸，迎面而来的是青春的气息。队伍中除了队员外，不乏有老年与小孩的加入，可见晨骑很受他们的欢迎。通过本次骑行活动，让广大市民更加认同低碳生活的方式，化身宣传绿色出行的使者。
不仅仅是老人小孩，几位美女也加入了无言追梦晨骑活动，令全民健身日增添了一道美丽的风景。
绿道晨骑结束后，“这次活动很有意义，在一定程度上调动群众健康锻炼的积极性，坚持锻炼有利于增强大家的体质。”第一次加入无言追梦俱乐部骑行活动的陈小芳老师是这样说道，这次晨骑路程也不长，风景好，环境好，骑行很舒服，吸引了不少听障老人小孩的积极参与，共享健康运动带来的快乐。
晨骑活动结束后去章江游泳馆领取全民健身日免费游泳体验券，把大家乐开了花！
为了明确本次活动的意义，章贡区体育局的文件要求，组织队员们去俱乐部观看“全民健身日”宣传片，希望大家将健身活动持续有效地开展起来，锻炼好身体，拥有健康生活。
无言追梦俱乐部通过全民健身日的认识，让广大市民感受到骑行的快乐和意义，也让“低碳骑行，绿色健康”在构建和谐社会中发挥积极作用。
原标题：赣州市章贡区“全民健身日”主题活动暨章贡区无言追梦户外骑行俱乐部“每天一小时，健康一辈子”晨骑活动
来源：无言追梦俱乐部 黄蕾 黄孝敏 刘翔 陈小芳
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