莫让噪声伤耳朵

首都医科大学附属北京友谊医院耳鼻咽喉头颈外科 龚树生主任

      哪些因素会引起听力下降？

      1、 中耳炎。中耳炎发生之后可能有一定程度的听力下降。

      2、 药物导致的听力下降。

      尤其是氨基糖苷类的抗生素，比如说庆大霉素、链霉素、卡拉霉素这类的抗生素，过去临床上用的比较多且不规范。1999年，我国正式发布了耳毒性药物的用药临床规范，此后，药物导致的耳聋的发生比例大幅下降。

      3、 噪声。

      噪声导致的听力下降非常多见，尤其是在噪声环境下作业的工人。比如说铝厂、电厂、轧钢厂、水泥厂等在这类噪声环境下作业的工人，随着工作时间的延长，接触噪声的年数增加，他耳聋的发生率也会增加。

      4、 老年因素。

      现在我国提前进入老龄化社会，老年人的比例是越来越高，所以老年人听力下降也很多见。

      5、 其他因素。

      由于遗传性疾病导致的先天性耳聋，或者是后天迟发的耳聋，这些可能与某些遗传基因突变有关。还有一些先天性耳聋可能是由于母亲妊娠的时候，服用药物不当或者因为生病导致胎儿出生之后，新生儿听力下降。

      非职业性噪声多数由于患者用耳不规范

      噪声就是说我们不愿意听到的声音。打个比方说，楼上一家人开派对，音乐声音很大，但对于楼下周围的人来说，不愿意听这种声音，这实际上也是一种噪声。

      实际上现在很多公众用耳是不规范的，也可以说对听力是有伤害的。比如大家经常在公共交通上能看到，尤其是追求时髦的年轻人，经常回戴着耳塞或耳麦听音乐，甚至隔几个人都能听到他耳塞里面发出很强烈的声音，这种高强度声音的长时间接触，对听力的伤害是肯定的。

      1、避免中耳炎的发生。

      很多中耳炎患者是由于在儿童期发病，没有得到及时的发现和诊治，成年后仍然没有治好，成为了慢性中耳炎。实际上中耳炎在多数情况下是可以预防的，比方说感冒后，需要注意擤鼻方法，不恰当的擤鼻方法，有可能鼻腔分泌物带到耳朵里，引起急性中耳炎。    还有坐飞机的时候，尽量在飞机上升和下降的时候不要睡觉，如果是感冒期最好不要坐飞机，避免航空性中耳炎。

      2、避免接触耳毒性药物。

      氨基糖苷类抗生素是引起听力下降的一个致聋药物。人类对这一种药物的敏感性、个体性差异非常大，有的人可能一针就全聋了。所以如果说有这一种耳聋，药物性耳聋家族死的这个患者，他所有的家族成员都应该特别的小心，它是一个遗传性的因素导致的，所以有时候一家好多人都因为这个药物导致的耳聋，所以我们要避免这个。除了氨基糖苷类抗生素以外，一些利尿药、抗癌药物也会对听力有伤害，所以医患双方要注意到这个问题，避免药物性耳聋的发生。

      3、避免接触噪声

      除了听力以外，噪声对我们的伤害是全身性的。它可以引起血压升高、心跳加快，甚至出现心烦意乱等精神症状，还会引发内分泌、消化系统等多个系统的变化。

      平时如果要用耳，注意接触声音的量和时间，尽量的做到两个“60”的原则，也就是声音尽量不要超过60分贝，接触的时间尽量不要超过60分钟。

      除了上述方面，还应避免耳外伤、比如不恰当的掏耳朵，或者是在脏水里游泳或潜水。老年人除个体差异因素以外，也应回避有害因素，适当锻炼身体，注意健康饮食，掌握好自己的生活规律，从而保护听力，做到耳聪目明。

      最后，耳朵一旦出现耳鸣、发闷、发痒、疼痛或者听力下降，一定要去找专业的医生进行诊治，千万不可自行随意口服消炎药，或者是掏耳朵。 



     来源：央视网