假期孩子长时间听歌看电视音量大 家长一定要及时制止

    考试结束，学生们开启了寒假模式，看书、听音乐、看电视......相信不少学生都会有这样那样的安排，来放松自己。熟不知，有些安排不但达不到放松效果，反而还增添了病痛的烦恼，甚至可能给身体带来永久的伤害。

    今年刚上初一的明明放寒假已有一个多星期了，每天在家除了做作业，就喜欢听听音乐，看看书，生活过的惬意。可明明妈妈总觉得明明有些不对劲。原来，明明妈妈说话轻声细语，平时和明明交流起来也还顺畅，就两天前开始，妈妈说话他开始不回答了，似乎是没听到，难道耳聋啦？

    事不宜迟，妈妈赶紧带着明明来到了医院，接诊的是市中心医院田心院区五官科主任刘寒波副主任医师，在刘主任仔细询问下才找到了明明的病因，他从放假以来每天都会长时间的佩戴耳机，特别喜欢摇滚之类歌曲，为了很好的沉静在氛围中音量自然调的很大，他自己都未察觉到变化。

    刘主任介绍，明明这种是属于噪声性耳聋，噪声性耳聋系由于听觉长期遭受噪声影响而发生缓慢的进行性的感音性耳聋，噪声性耳聋的主要症状为进行性听力减退及耳鸣，离开噪声环境后可以逐渐恢复，久之则难以恢复，终致感音神经性聋。 

    对于喜欢佩戴耳机的年轻人，刘主任也给出了一些建议，配带耳机要选音色相对比较均衡的，不要过分追求高音或者低频，不要经常把超重低音开到最大，在公交车或大街上等噪音很大的地方，最好不要用耳机听音乐，因为为了盖过噪声，人们常会不自觉地加大音量，对耳朵的伤害更大。

    其次要有健康的耳朵保护意识，尽量避免大音量、长时间戴着耳机听音乐，而且要有意识地约束自己的行为和习惯，连续收听时间不宜超过一小时，中途最好休息一会再听。要尽量少听对听觉刺激大如摇滚之类的音乐。在听音乐时音量尽可能低些，无论听音乐还是学习外语，都要适度。

    另外，别在睡觉的时候听，否则耳塞夹在枕头和耳朵之间，会对耳膜造成伤害；如果听着听着睡着了，耳朵处于休眠状态时，所受的损害会更加明显。

    除此之外，太高分贝噪声环境如KTV，有可能造成噪声性耳聋。因此应尽量少带儿童到歌舞厅等娱乐场所，家庭中的电视音响音量也应适当控制。（来源：郴州新闻网）